با هر اجتناب موقتا از درد فاصله گرفته ایم…

با هر اجتناب موقتا از درد فاصله گرفته ایم…

با هر اجتناب موقتا از درد فاصله گرفته ایم…

با هر اجتناب یا طفره رفتنی موقتا از تجربه درد فاصله میگیریم اما مسئله و مشکل همچنان پابرجاست.

تجربه برخی از هیجان ها و احساسات برای ما دردناک است اما این تحربه فرصتی برای رشد ما فراهم میکند.

چه رشد درونی و چه رشد بیرونی 
میتوانیم از تجربه احساسات نامطلوب اجتناب کنیم ،

از سوار شدن به اتوموبیل برای شروع رانندگی و مواجه نشدن با ترس خود ، از صحبت نکردن سر کلاس مقابل جمعیت و طفره رفتن از آن ، از بیان نکردن خشم و ناراحتی و اجتناب کردن از بیان این احساسات ، از ملاقات و ارتباط با فردی که برای ما مهم است یا موضوعی را با او باید مطرح کنیم و شاید او ما را نپذیرد ، همه این مواجه شدنها ، هیجانات و احساسات ناخوشایندی به ما منتقل میکند 

با هر اجتناب یا طفره رفتنی موقتا از درد و احساس نامطلوب فرار کرده ایم اما رشد خود را هم به تعویق انداخته ایم و هم اضطراب مواجه شدن با موقعیت را در خود بیشتر کردیم ، برخی از هیجانها و احساسات نامطلوب و مواجه شدن با آنها سخت است اما حکمی برای پوست انداختن شخصیت ماست و ما را یگ گام از درون بالغ تر و قویتر میسازد. 

حال بد

روانشناس

اگر این مطلب برای شما مفید بود آن را بادوستانتان به اشتراک بگذارید

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *